元航空会社勤務のもぐみが若返りを目指します!!

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ダイエット

2012 - 06/29 [Fri] - 10:00

こんにちは!
もぐみです



本格的に体が重くなってきました…



母からもらったダイエット食品を只今実践中…(2日目)



朝だけ置き換える系です。(またレポしますね(*^_^*))



せっかくなので久しぶりに体重測定
今まで怖くて測るのを避けていました(笑)



なんと体重がさらに3キロも増えてました---!


なんてこった
どうりで重いわけですね


体脂肪も1%くらいアップ

これは本気でやらないといけない。


只今ジタバタしております


体重を把握しておくことは、意識改革に効果的ですね!



読んでくれてありがとうございます



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プロフィール

la bou

Author:la bou
36歳健康オタクもぐみです

旦那ちゃんと東京二人暮らし 
今は派遣社員たまに自由人

昔は女性ばかりの職場で美意識を鍛えられました。
今は美魔女になるため時間に抵抗しながら(笑)ダイエットに励んでます☆

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