元航空会社勤務のもぐみが若返りを目指します!!

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ダイエットゆるーく参加表明

2012 - 06/14 [Thu] - 17:17

はじめまして~

これからブログ始めるモグミです。


万年ダイエッターな私が健康できれいに痩せたいと思ってます。


36歳子なし既婚者


10、20代みたいなストイックなダイエットはできませんっ


食べたいものは食べたいもんね。


長期戦で頑張るぞ!


とりあえず軽く目標を…



①夜はなるべく和食(ごはん軽く子供茶碗)

②便秘しない

③お風呂は湯船に入る

④週1、2でバレエ(最近再開)



ちなみに

体重→50後半
体脂肪→30%

やば過ぎる





読んでくれてありがとうございます





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プロフィール

la bou

Author:la bou
36歳健康オタクもぐみです

旦那ちゃんと東京二人暮らし 
今は派遣社員たまに自由人

昔は女性ばかりの職場で美意識を鍛えられました。
今は美魔女になるため時間に抵抗しながら(笑)ダイエットに励んでます☆

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